Un curso lleno de herramientas y consejos para que puedas dar los primeros pasos en la práctica de meditación. Utilizaremos ejemplos fáciles y cercanos, acompañados de pequeños ejercicios guiados prácticos y efectivos para poner en práctica de inmediato.
Hola, soy Agustín Vidal
En este curso podrás adquirir conocimientos en 4 sesiones que te permitirán aprende a meditar de manera fácil y segura.
-Relax.
-Bienestar.
-Creatividad.
Curso
Sesión 1
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Sesión 2
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Sesión 3
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Sesión 4
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