Un curso lleno de herramientas y consejos para que puedas dar los primeros pasos en la práctica de meditación. Utilizaremos ejemplos fáciles y cercanos, acompañados de pequeños ejercicios guiados prácticos y efectivos para poner en práctica de inmediato.

Hola, soy Agustín Vidal


En este curso podrás adquirir conocimientos en 4 sesiones que te permitirán aprende a meditar de manera fácil y segura.

-Relax.

-Bienestar.

-Creatividad.

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